孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。　　　　导读：缺铜会影响大脑中数种酶的活性，因为铜或是这些酶当中的成分，或是这些酶的激活剂。其中与神经系统发育关系密切的 PKC酶受铜缺乏的影响十分明显。因此孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。

宝宝更聪明 src="/yuer/UploadFiles_5715/201711/20171130084031202.jpg" width=400 height=267>

　　孕期多补铜，宝宝更聪明

　　铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家，铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现，孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中铜的摄入量，会导致仔鼠大脑神经系统发育不良而降低智力水平。这项研究发现，缺铜会影响大脑中数种酶的活性，因为铜或是这些酶当中的成分，或是这些酶的激活剂。其中与神经系统发育关系密切的 PKC酶受铜缺乏的影响十分明显。

　　专家建议孕妇和哺乳期妇女多摄取富含铜的食品。膳食中铜的最佳来源是牡砺等海产品和动物肝脏，粗粮、坚果、瓜子和豆子等也是较好的来源。