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雾霾天健康提醒

作者:yibao 来源:中国亲子网 时间:2017/12/4

  雾霾天健康提醒 导读: ①尽量少开窗。 ②外出戴口罩。 ③饮食清淡多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨和枇杷等,这样不仅可以补充维生素,还能润肺除燥。 ④雾霾天不宜晨练。 ⑤有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药,防止病情加重 。。

  ①尽量少开窗。

  ②外出戴口罩。

  ③饮食清淡多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,如梨和枇杷等,这样不仅可以补充维生素,还能润肺除燥。

  ④雾霾天不宜晨练。

  ⑤有哮喘、慢性阻塞性肺病的患者,应规律服药,防止病情加重。

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