小宝宝冬天不宜穿得过厚

　　　　导读：天气渐渐变凉，宝宝的抵抗力又差，很多爸爸妈妈因为怕宝宝受凉就不断为其加衣。其实穿得越多，宝宝反而越容易着凉生病。

　　小宝宝冬天不宜穿得过厚

　　小宝宝冬天不宜穿得过厚

　　1. 如果天气刚刚转凉，就给宝宝穿得很厚，把宝宝捂起来，那么他的身体就得不到对抗冷空气的锻炼，他的呼吸道对寒冷的耐受性就会变差，当真正的寒冷来临，即使足不出户，宝宝也容易患呼吸道感染等疾病。

　　2. 宝宝的体温一般比老年人和成年人偏高，而且阳火旺盛，活动量也大。在穿得很厚的情况下，宝宝一活动就容易出汗，若不能及时给宝宝擦干汗水并换上干爽的衣服，他就很容易着凉生病。

　　3. 初秋时节的气温不是很稳定，可能还会有一段时间的燥热，如果过早地为宝宝添加衣服，他可能会难以适应突如其来的冬季。

　　宝宝秋冬如何加衣

　　1. 不要急着给宝宝添加衣物

　　秋冬季节，宝宝的衣服一旦加上就不好“脱掉”了，所以在天气不是很冷的时候不要给宝宝穿得太厚，以免到冬季时“无衣可加”。

　　2. 早晚比中午多一件

　　秋天昼夜温差开始加大，早晨和晚上较凉，中午稍热，因此父母要注意温差，及时给宝宝加减衣物。另外，外出时，妈妈可以为宝宝准备一件外套和一顶小帽，以应对秋季多变的天气。

　　3. 活动时比安静时少一件

　　小宝宝如果穿得太厚，运动量起来就容易出汗，再被冷风一吹，可能就受凉感冒了。因此，在宝宝玩耍时，不要给他穿得太多，轻便的衣服更有利于宝宝活动。

　　4. 根据宝宝年龄添加衣物

　　相对于已经会走会跑的宝宝，一岁以内不会走路的宝宝要要多穿一些衣服；相对于活动量大的宝宝，不活动或活动量少的宝宝可多穿些。

　　5. 宝宝与大人穿得一样多

　　你穿多少衣服，就给宝宝穿多少衣服，如果你静坐时不觉得冷，宝宝就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒，但他始终处于运动状态，即使睡着了也不会安静。

　　6. 经常摸摸宝宝的脖子后面和手脚

　　如果脖子后面出汗，说明宝宝热了；如果手脚温温的，脖子后面没有汗，说明温度合适；如果摸起来凉凉的，或者是汗毛孔竖起来了，就说明宝宝冷了。