什么是过敏？如何判断孩子是不是过敏了？

　　在医学中，过敏是形容人体内的免疫系统在遇到过敏原（过敏原可以来自空气、水、食物、接触物中的天然无害物质）时，产生的一种异常反应。

　　对某种物质过敏的人接触到这个物质（过敏原），体内的免疫系统会产生抗体（IgE）和一些细胞释放的化学物质（组胺），就成了过敏的症状。我们平时说的“不耐受”，比如乳糖不耐受，也是过敏的一种。

　　如何判断孩子是不是过敏了？

　　过敏常常表现在皮肤、呼吸道和消化道上，以下就是常见的过敏表现（出自《西尔斯亲密育儿百科》）：

　　1. 皮肤

　　发红，砂纸状的脸部皮疹；荨麻疹；手脚发肿；干燥，鳞状，发痒（主要在脸部）；黑眼圈；眼皮肿胀；嘴唇肿胀；舌头疼痛，干裂感。

　　2. 呼吸道

　　流鼻涕；打喷嚏；气喘；鼻塞；流眼泪；支气管炎；耳部感染；持续咳嗽；充血；胸部发出声响。

　　3. 消化道

　　黏液性腹泻；便秘；胀气；唾液过多；呕吐；肠内出血；体重增加缓慢或停止增加；肛门周围出现灼热性皮疹；腹部不适。

　　如何预防过敏？

　　1. 食物过敏

　　宝宝最常见的一种过敏现象就是食物过敏。我们要找到那个引起过敏的食物。

　　Step1：连续记录几天宝宝吃的所有食物；

　　Step2：从中选择一个最可疑的，把它停掉；

　　Step3：观察去掉之后的效果；

　　Step4：如果过敏反应得到改善，那这个家伙就是罪魁祸首（过敏原）了；如果过敏反应仍然持续，就再停一种食物。

　　如果是还在吃母乳的宝宝产生过敏，比如大便、皮肤出现问题，就要筛查妈妈吃了什么。

　　五大类易过敏食物：

　　牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜、豆制品

　　基本上导致6个月以内宝宝过敏的食物都在这五大类中，爸爸妈妈在做过敏原筛查时要尤其注意这些。特别是乳制品，这个美味的呈现形式很多：牛奶、酸奶、奶酪、冰激凌等。

　　2. 吸入性过敏

　　吸入性过敏常常伴随季节变化。雾霾天就经常能听到父母抱怨孩子好像感冒了，咳嗽、流鼻涕，实际上更有可能是过敏。

　　四大类吸入性过敏原：

　　花粉、动物皮屑、真菌、灰尘（尘螨）

　　花粉过敏：换季的时候不要去充斥着花粉的地方，关好宝宝卧室的窗户，每天清洗身体和衣服上的花粉；

　　动物过敏：如果宝宝和宠物在一起就一直打喷嚏流眼泪就避免两个在室内玩（室外的情况常常会好很多），如果过敏严重就要考虑隔离宝宝和宠物；

　　真菌过敏：室内经常通风，可以使用有除菌效果的消毒液清洁家具，另外如果环境潮湿也容易滋生真菌；

　　灰尘过敏：换季的时候保持环境洁净，经常洗晒床褥、吸尘；

　　为什么我的宝宝会过敏？

　　遇到宝宝过敏的情况，家长们都很着急，有的妈妈甚至埋怨自己，是不是怀孕的时候吃了什么不该吃的东西导致宝宝的过敏体质。其实过敏的原因很难解释，主要的原因在于基因，是天生的，妈妈不需要自责。

　　而且过敏也和宝宝的免疫系统发育有关。宝宝在1岁之前对鸡蛋过敏，但到了2岁就可以吃了。随着孩子长大，大部分的过敏现象都会减轻，偶尔会有恶化，但很多会完全消失。

　　就像郑杨医生说的，不要给过敏扣一顶大帽子，不用把过敏看得太严重。对抗过敏最有效的方法就是：找到过敏原，然后避免接触。