孩子能吃粽子吗，多少岁的宝宝不能吃粽子呢？

　　　今天是端午节，可能很多的父母都跟孩子一起放假过节呢，还要吃粽子，那么孩子可以吃粽子吗？那么如果吃健康粽子呢？

　　因为孩子的肠胃还不是很完善，但是粽子又不好消化，所以小于一岁的宝宝还是不要吃了，一岁以上的，吃几口还是可以的。基本上六岁以后的宝宝吃一个粽子就可以了。

　　有一些宝宝是不能吃粽子的，你知道吗？

　　第一：对于有拉肚子或者消化道做过手术的宝宝还是不要吃粽子了，还有就是有糖尿病的宝宝，因为粽子里面都含有糖类的东西，甚至有的还会放糖，这样对宝宝非常的不好。

　　那宝宝应该如何吃粽子呢？

　　第一：一定要少吃

　　虽然这个可以说是主要的食物，但是一定不能多吃的，因为粽子对于肠胃来说负担还是比较大的，对于孩子不好消化。肠胃不舒服。

　　第二：一定不能凉着吃

　　粽子一定要吃热的，如果粽子里面有肉或者蛋黄等，可能凉着吃消化会更不好，凉了还会很硬，所以一定要热着吃。

　　如果在吃粽子的时候配上水果蔬菜可能会更好一点这样还是非常的有助于消化的，所以吃粽子一定要讲究方法。

　　第三：吃粽子切开吃

　　毕竟粽子都是用糯米制作的，所以非常的黏，可能很噎，所以可以切成很小的快，这样可能会好点。

　　第四：睡觉前就不要吃粽子了

　　粽子虽然好吃，一定还是要分时间呢，毕竟不容易消化，一般吃完粽子留个小时才可以消化，所以睡前就不要吃了，容易导致孩子肠胃不舒服。严重的可能造成胃溃疡。

　　那如果宝宝吃的很多的粽子该怎么办呢？其实还是有其他的方法呢

　　第一做一杯苹果泥

　　毕竟苹果是能致止泻呢。还可以促进消化，增加肠动力，这样就可以对肠胃很好了。

　　如何制作呢？苹果切成两半蒸十分钟，然后弄碗里捣碎就可以了。