“宿醉”难受吃什么好？哪些食物有助于走出“宿醉”？

　　“宿醉”难受吃什么好？哪些食物有助于走出“宿醉”？宝宝啦网小编为您解答。

　　1.蜂蜜水

　　蜂蜜水解酒效果非常不错。如果饮酒过量，可以在酒后喝几杯蜂蜜水，这样不但能让头晕的感觉消失，还能让醉酒者快速入睡，并且第二天早起后也不会感到头疼。在蜂蜜的成分中，有一种绝大多数的水果里都不含的果糖，这种果糖正好有促进酒精的分解和吸收的作用。所以，蜂蜜水有利于快速的醒酒，并且可以解除饮酒后的头痛感。

　　2.猕猴桃

　　猕猴桃是冬季水果的最佳选择。在寒冷的月份中，心脏病的发病几率会猛增，每天3个猕猴桃能够降低血压，让心脏免除酒精和食物相关的伤害。

　　3.椰子

　　在一夜狂欢后，没有什么比椰子汁更好的补水方法了。200毫升的椰子汁能够减轻大脑压力，而且也不会让血糖飙升。

　　4.草莓佐酒

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