如何自查是否有乳腺癌？一看二摸三挤

　　如何自查是否有乳腺癌？一看二摸三挤，宝宝啦网小编为您介绍。

　　平躺在床上，一看二摸三挤

　　在例假干净后一到两周左右，平躺在床上，检查自己的乳房里是否有肿块。

　　站着由于乳房往下垂，可能检查不到长得比较深的肿瘤。

　　这里要提醒的是，很多年轻女性检查的手法是捏乳房，以致她们所感觉到的肿块，并不是肿瘤，而是被捏成团的乳腺。

　　正确的方法简单概括为：一看、二摸、三挤。

　　看：主要包括仔细观察乳房两边是否对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。

　　摸：五指并拢，将手掌面平放于乳房，以手指指腹轻压乳房，然后按顺序触摸，感觉是否有硬块等。

　　挤：轻轻挤捏乳头，是否可挤出液体或血液。

　　自查也不一定准，一旦觉得不太对劲，还是要赶紧上医院。特别是家族里有乳腺癌病史的女性，平常要格外注意。

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