孕吐到吐血，妊娠反应让李湘曾想放弃生下王诗龄

说到李湘，作为看着她的节目长大的老油条一枚，是活生生眼睁睁看着她从苗条女神变成了李湘Plus。

　　出现在新闻里最多的不是炫富、发胖就是女儿王诗龄，这三个标签似乎怎么甩都甩不掉，而且网友几乎是一片倒的批评和质疑，面对这些否定的声音，李湘依旧是我行我素，一家三口集体发胖，每个月吃饭可以吃掉7万人民币，王诗龄一个月生活费可以高达几百万，疼爱自己的女儿无可厚非，但是这么疼爱简直是爱到骨髓。最近李湘上节目也说出其中原委，因为王诗龄是很不容易才得来的，她也有这个能力这么疼爱王诗龄。

　　李湘自曝怀孕时，妊娠反应非常厉害，每天不停呕吐，甚至到了吐血的地步，为了可以缓解怀孕的症状而跑遍了北京所有的医院。

　　到后来，每天都是靠点滴、输葡萄糖才能维持生命，这样的坚持很痛苦，怀孕的辛苦让她曾萌生放弃孩子的想法。在家人的鼓励和支持下，才坚持了下来。

　　除了身体的折磨，李湘心里还承受很多压力，因为第一次做妈妈，根本就没经验，怀孕的紧张、分娩的恐惧，这样痛苦的阶段，持续了4个多月。

　　在医院一个多月里，李湘患上了自闭症，没出过房门一步，期间还是会不停呕吐，吐完就晕过去。十分难受，不吃不喝，只能配合医生服用一些补锌剂品来缓解孕吐，虽然李湘这么说，不过生孩子后，大家发现她却胖了。

　　据医生分析，像李湘这种妊娠反应这么严重地几乎很少，大概200人中才有1人，但是每个孕妇都会有妊娠反应，程度不同而已，所以孕妈需要注意，怀孕期间要注意营养方面的摄取，之所以妊娠反应严重因为身体缺锌导致！

　　缺锌对孕妇、胎儿的影响

　　妊娠期缺锌会导致胎儿宫内发育迟缓、分娩合并症增多、胎儿畸形率增多，也易出现早产、流产现象、延长孕产时间，会给孕妇及肚里的胎儿带来不必要的危险和伤害。所以锌是孕妇和胎儿必备的良药。

　　补锌对孕妇有什么作用？

　　1、补锌能有效促进胎儿的生长发育，避免胎儿宫内发育迟缓，减少早产儿，低体重儿或畸形儿的发生率；

　　2、锌元素还能帮助孕妇顺产，通过补锌提高子宫肌收缩酶的活性，促进子宫肌收缩，减少分娩痛苦。

　　如何补锌？

　　食补+药补是最好的方式，最符合人体代谢。

　　食补可吃如：贝壳类海产品，如牡蛎，扇贝，鱼虾等；肉类产品，如肝；蛋类、坚果类，如花生、核桃、杏仁，、小麦、燕麦、玉米；海鲜产品，如沙丁鱼，鳕鱼；蔬菜水果，如苹果，香蕉，桔子等，这些食物锌元素丰富，这些平时多吃，一般是不会造成缺锌的。

　　药补就须在医生指导下进行，建议补锌剂，最好是搭配对肠胃没有任何刺激的第三代蛋白锌新稀宝片，纯天然生物制剂安全无刺激，孕妈吸收好，里面还含有能提高人体免疫力、防癌抗癌、延缓衰老作用的硒元素。这样的搭配双管齐下才能更全面的做好营养工作。