宝宝习惯了吃奶睡觉怎么办 宝宝爱吃奶睡觉的原因 导读：很多宝妈都反应宝宝喜欢吃着奶睡觉，为什么宝宝喜欢吃着奶睡觉呢？很多宝妈对此都非常不解，那么宝妈该如何帮助宝宝改变这一坏习惯呢？下面小编将为各位宝妈解答疑问，不妨一起来了解一下宝宝爱吃奶睡觉的原因吧。

　　宝妈们经常会遇到这样的问题：宝宝一吃奶就会睡着，过不了多久却又醒来哭吵着要吃奶，吃了一会儿又睡着了，来来回回好多次，不仅宝宝睡不好，宝妈也会很疲惫，到底为什么宝宝会这样呢，该怎么解决呢？

　　一、宝宝为什么吃奶的时候爱睡觉

　　1、宝宝爱睡觉

　　新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20—22个小时都在睡眠的原因。

　　出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。

　　2、母乳不足

　　宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况，妈妈不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吃奶都吃不饱，会影响宝宝的健康。

　　3、吮吸太累

　　吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。

　　二、宝宝吃奶睡觉怎么办

　　在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可以》，将宝宝弄醒后继续喂奶。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。

　　连续四五次之后，由于数次吃奶，宝宝所需奶量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。

　　不断刺激宝宝的吸吮：当感觉到宝宝停止吸吮了，就》，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可》，给他（她）一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他（她）好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。