孩子吃饭不专心？一边吃一边玩？只想玩不想吃饭？你想要的关于孩子不吃饭的答案都在这里。

　　孩子为啥不爱吃饭

　　1、吃太多零食

　　爸爸妈妈为了让孩子开心，就买一大堆孩子喜欢吃的东西，然后孩子就在吃饭之前已经吃了好多零食，到了正餐怎么还吃得下去呢。

　　2、吃饭时间过于随意

　　有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意，常常是宝宝想吃就吃，或者什么时候想起来，什么时候给宝宝喂上几口，这些都会影响到宝宝的食欲。

　　3、缺乏运动

　　有的宝宝比较文静，不好运动，消耗的热量就少，吃得就不多。

　　4、错误教养方法

　　看宝宝不爱吃饭，就采取边做游戏边吃饭等方式，却适得其反。

　　5、以前的经历

　　曾经有过不愉快的饮食经验，对食物产生了抗拒心理。

　　妈妈怎么做

　　准备一套儿童专用餐具

　　据了解，对于那些比较锋利的刀叉或者正式的碗具是有抵抗情绪的，并且刀叉这样锋利的餐具容易划伤孩子，陶瓷制的餐具又会被孩子弄碎。所以我们建议家长给孩子配备宝宝专用的儿童餐具，这样孩子拿起来既方便又牢固不容易被打碎。

　　提前通知孩子吃饭

　　通知孩子吃饭的时间，我们建议在开饭前10分钟左右比较合适。由于孩子在玩的开心时，你突然打断她让他去吃饭，他内心会有抵触情绪。而如果你能够提前通知孩子马上要开饭了，则他内心会有一个缓冲的时间。这个时间里他会把剩余的事情干完，他能收拾好玩具，洗干净手准备吃饭。

　　营造良好的进餐环境

　　对于已经添加辅食的孩子，吃饭时妈妈可以将孩子抱到大餐桌边和家里人一起吃饭，看到大家都在认真吃饭，小家伙会收起贪玩的心。