孩子贫血怎么食补

        如果轻微缺铁，食物里面钙比较多的是肝脏，动物血，鸭血、鸡血里面的铁比较多。食物里面还有木耳、蛋黄、芝麻含铁比较多。可以经常用这些方法来补充。不用着急，问题好办，不行的话，再请教医生。
　　从饮食上也很难说如何补铁，因为难补充。除非把妈妈贫血解决了。因为小孩从妈妈体内下来以后，他带有一定的铁出来的，可以补充到孩子四个月，首先，妈妈要解决贫血的问题。实际上牛奶和母乳里的铁都不高，妈妈那的铁好吸收一些。不管母乳喂养还是牛奶喂养，都可以出现贫血的情况。现在，一个是从妈妈那里解决，一个是从孩子那里解决。可以吃一些贴的保健品和含铁比较多的食物。三个月的孩子很难加辅食，可以加蛋黄，可以加含肝泥的米粉，实在不行就服铁剂。母乳可以通过乳汁传给孩子补铁，但是母亲也要很健康才行。在苏北县城，可能因为当地医疗条件的关系，在保健方面需要加强，因此，孩子应该可以吃鱼肝油和钙