孕妇产前吃的饮食原则有哪些?孕妇产前应遵循哪些饮食原则?

作者:佚名 文章来源:未知 点击数: 更新时间:2015-1-14

  孕妇产前吃的饮食原则有哪些?孕妇产前应遵循哪些饮食原则?宝宝啦网小编为您解答。

  多数产妇在临近分娩心情比较紧张,胃口不好,所以应进食便于消化吸收的食物。分娩需要大量的体能,分娩前应吃一些快速补充能量的食物。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量,如巧克力、果汁、糖水等,临产前可以食用。不宜吃油腻、蛋白质过多、需花太久时间消化的食物。分娩过程中消耗水分较多,所以临产前可以吃含水分较多的半流质软食,如面条、大米粥、鸡蛋羹等。产妇如果宫缩很严重,太过疼痛不能进食,可以通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

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