不利于胎儿智商发育的食物有哪些？

　　不利于胎儿智商发育的食物有哪些？宝宝啦网小编为您介绍。

　　猪肝等动物内脏

　　现在的猪多数都是吃饲料长大的，饲料里面含有很多的催肥剂，其中里面含有很高的维生素A，这些维生素A会在动物内脏中大量蓄积。虽然孕妇每天需要摄取一定的维生素A，但是动物肝脏里面的维生素A严重超标，所以不建议孕妇摄入过多的动物内脏。

　　那为什么不能摄入太多的维生素A了？因为科学家曾做过研究，妇女妊娠期内，尤其前3个月时，每天所摄入的维生素A量超过15000国际单位则增加胎儿致畸的危险性。

　　酒精

　　研究表明，孕妇饮酒大大增加了胎儿畸形、智商低下迟钝异常等风险，因为任何微量的酒精都可以大摇大摆肆无忌惮地通过胎盘进入胎儿体内，使胎儿也跟妈妈一样喝过酒。

　　法国有一个博士对127名酒鬼妈妈所生的孩子做了观察，发现三分之一的小孩都有共同的缺陷：单眼皮，即使双眼皮也不明显，鼻子扁平，内侧眼角眼皮外翻，脸蛋扁平且窄小，鼻沟模糊，上嘴唇薄且紧，下巴短。

　　不过更严重的就是酒鬼妈妈生下的小孩患心脏病的约占30%，智商低下、反应迟钝的比率比正常人高一倍都不止。还有很多孩子生下不久就夭折了，医生对死婴做过解剖，发现他们的大脑不仅小于正常儿，而且脑发育不全或呈明显畸形状态。

　　腌菜/酸菜

　　腌菜里面含有致癌物质亚硝酸胺，常吃酸菜容易诱发癌症，孕早期是胎儿胚胎和神经系统的关键时期，一定要吃得健康。

　　甲鱼/鳖/水鱼/王八

　　甲鱼是我们平时吃惯的滋补圣品之一，但是也是不适合孕妇吃的，因为甲鱼有清热消淤、散结消痞的功效，也就是有活血、化瘀、堕胎的危险，实在不适合孕妇食用，要谨慎。

　　味精

　　味精主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠会与血液中的锌结合然后再通过尿液排出，摄入过多的味精会消耗孕妇大量的锌，导致准妈妈缺锌，而你知道，锌是胎儿生长发育的重要物质，所以尽量不要吃味精。

　　哺乳期的妈妈也不能吃味精，因为谷氨酸也会通过奶水进入胎儿体内，导致胎儿缺锌。

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