孕妈长痔疮是什么引起的？孕妇痔疮怎样护理。现代医学研究发现孕妇是痔疮的高发人群，那孕妇为什么容易得痔疮呢？原来在怀孕期间，孕妇的子宫日益增大，又会压迫盆腔，使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘，使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积，即可诱发痔疮或使其加重。另外孕妇多吃少动也容易造成便秘，久而久之就容易得痔疮了。另外，孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

　　准妈妈得了痔疮，日常生活中就要多加护理，那么孕妇痔疮怎么护理好呢？下面提供几个痔疮日常护理小贴士，希望能有所帮助！

　　1、忌大鱼大肉，远离油腻的食物，饮食清淡，多食水果蔬菜。

　　2、不吃辛辣、油腻、属性燥热以及不易消化的食物，以免引起便秘。要多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。遇发生便秘的情况可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。或者多喝蜂蜜水。

　　3、忌久坐久站，避免长时间保持一个体位，应该适当做一些运动。

　　4、孕妇可以进行散步、做体操等适合的运动，促进胃肠蠕动和血液循环以防治便秘。卧床休息时可将骨盆部抬高20到25厘米。尽量避免久坐久站。

　　5、忌久拖不治，出于害羞心理，不好意思就医，造成之后更大的危害。

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