作者:yibao 来源:网络 时间:2017/7/31
惊!男童连吃3根冰棍引发大吐血……
通常我们都会觉得夏天吃点凉没什么,
但是这两天,
又被这个惊悚的新闻给吓着了!
7岁其实挺大的了,吃3根冰棍很多吗?
难道真的要限制孩子一点凉都不碰吗?
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还是从这条吃冰棍的新闻说起
一名7岁的男孩,在放学路上一口气吃了3支冰棍儿后,出现了连续吐血5、6次的情况。被妈妈送去医院之后,医生发现他的十二指肠球部,有个直径一厘米大小的溃疡,其中有个小洞在不断喷血。在治疗的24小时内,输血量高达8000毫升以上,相当于把男孩全身的血液换了5遍!
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为什么会出现这样的情况?
主要由于冰棍太冰,所以导致黏膜急性糜烂、溃疡出血。当然,吃凉也不只有这样极端的问题,很多小朋友吃凉之后,确容易出现不良反应,比如腹痛的症状,甚至会引起肠胃炎,而且因为是甜、冷食,对牙齿的伤害也大。
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最新研究发现:吃冰激凌会头疼
日前,加拿大科学家的最新研究证实,所谓的“吃冰激凌会头疼现象”确有其事。更确切地说,应该叫做“寒冷头疼”现象。也就是说,并不是冰激凌本身惹的祸,而是“冷饮”的刺激造成头疼,所以,喝冰水也会头疼。这其中的原因就是:冰凉的物质接触到上颚和咽喉后,促使那里的血管收缩,于是引起头部的疼痛,尤其是前额部位。好在这样的头疼来得快,去得也快。
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如果一定要吃凉,请遵守这3个规则
◇ 少一点!
如果一次性吃太多雪糕,容易出现不良反应,小朋友尤其容易出现腹痛的症状,甚至会引起肠胃炎,因为是甜、冷食,对牙齿的伤害也大。
◇ 慢一点!
一些小朋友吃雪糕真是一个狼吞虎咽状,但这样却损身体。如果吃雪糕吃得太快,容易刺激内脏血管收缩,并使局部出现贫血状态,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生。案例中的乐乐就是冰棍吃得太多也太快了。
◇ 注意时间
小朋友饭前吃雪糕容易影响食欲,妈妈要把好关,可不要为了一口清凉,把重要的主食给放掉了。饭后吃雪糕则容易影响消化。由于冰激凌温度低,会造成胃肠道血管收缩,从而影响其消化吸收能力,影响各类营养素的吸收。孩子要吃雪糕,两餐之间这段时间较佳。
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用妈妈秘制小食代替冰淇淋吧!
冰淇淋和冰棍真的过凉了,也容易吃多糖,如果想要宝宝清凉健康,妈妈们不妨试着自己做几种清凉的小吃。味道酸酸甜甜的,能消暑开胃,又保证健康。
秘制酸梅汤
▲ 原料:干乌梅250克、挂花50克、甘草50克、冰糖500克
【做法】
①乌梅放入冷水内,提前泡发。
②将泡好的乌梅连同桂花和甘草用纱布包起来,扎紧口。
③煮锅内注满水,放入纱布包,大火烧开。
④煮沸后加入冰糖,小火熬煮3个小时。喝的时候,根据个人口味加入适量凉白开水。
Tips:
酸梅汤是我国传统的消夏冷饮,乌梅能消暑祛烦,安心补中,生津止渴,消痰益精。甘草号称中草药之王,在中药里应用很广,具有补中益气、清热解毒、祛痰止咳的功效。
绿豆凉糕
▲ 原料:绿豆500克、冰糖200克、蜂蜜适量、琼脂10克
【做法】
①绿豆洗净,提前24小时泡发。
②将泡好的绿豆放入锅内煮烂,然后用筛网过滤出绿豆沙。
③把绿豆沙连同煮豆的水再次注入煮锅内,加入冰糖和蜂蜜,不停搅拌,小火熬至冰糖融化。
④煮锅洗净,注入适量的清水,沸腾后加入琼脂,煮至融化。
⑤在琼脂汁内放入刚才煮好的绿豆沙,搅拌均匀,趁热倒入模具中,晾凉后切块。
Tips:
绿豆在我国已有两千多年的栽培史,自古以来就被作为解暑佳品。其性凉味甘,有清热解毒、解渴消暑、利尿润肤的功效,能预防中暑,治疗食物中毒。
银耳水果羹
▲ 原料:银耳50克、冰糖100克、枇杷1个、木瓜100克
【做法】
①银耳用冷水泡发,洗净,去掉根部的黄色部分。
②锅内注入适量的冷水,加入银耳。大火煮沸后,放入冰糖,小火熬至银耳粘稠状。
③把切成小粒的枇杷和木瓜放入银耳汤内,再次大火煮沸,然后关火。
④银耳羹晾凉后,即可食用。
Tips:
银耳是我历史悠久的特产,历代的医学家都认为,银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效。木瓜有帮助消化的功能,也有润肺、止咳、消暑解渴的功效。枇杷中含有能够助消化的有机酸,对增进食欲非常有用。
椰汁芒果西米露
▲ 原料:椰汁1罐、西米50克、芒果1个
【做法】
①煮锅放入冷水,大火煮沸后,放入西米。
②锅内的水保持微微沸腾的状态,不断用汤勺搅拌,防止粘底。
③等西米呈现透明状里面只有一点点白芯的时候,关火。盖上锅盖,闷15分钟,直至西米完全透明。
④芒果切成小粒,放进煮好的西米中,再倒入适量的椰汁即可。
Tips:
西米是印度尼西亚特产,用木薯粉加工而成,是一种加工米,形状像珍珠。西米主要成分是淀粉,有温中健脾的功效。芒果是著名的热带水果,被誉为热带水果之王,含有非常丰富的维生素C。椰汁是很好的夏季饮料,能够清凉消暑、生津止渴。
奇异果酸奶奶昔
▲ 原料:猕猴桃1个、酸奶1杯、原味冰激凌2勺
【做法】
①猕猴桃去皮,切成块。
②把酸奶、猕猴桃、冰激凌放进搅拌机,搅拌均匀即可。
Tips:
猕猴桃细嫩多汁,酸甜可口,营养极为丰富。它的维生素C含量比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。另外,妈妈们还可以根据宝宝的喜好,换用其他的水果也能做成美味的奶昔。
果珍藕片
▲ 原料:鲜藕500克、果珍冲饮适量
【做法】
①鲜藕去皮,切成薄片,放入冷水里浸泡10分钟。
②锅内放水煮沸,放入藕片煮5分钟,直到藕片呈半透明状。
③煮好的藕片放入冷水内,洗去表面的粘液。
④果珍冲调好,比平时喝的要浓一些。
⑤把冲好的果珍倒入锅内,加入藕片,煮沸后关火,浸泡5个小时以上即可。
Tips:
藕含有丰富的碳水化合物和维生素C。中医认为藕性味甘寒,有除烦解渴、健脾开胃的功效。