惊蛰节气宝宝的益心安神饮料推荐

　　惊蛰节气宝宝的益心安神饮料推荐，宝宝啦网小编为您介绍。

　　益心安神：酸枣仁水（6个月以上适用）

　　材料：酸枣仁15克，茯苓12克（7日份）

　　做法：将酸枣仁、茯苓用水煮10分钟（瓷锅），饭后温服。

　　功效：酸枣仁性平，味甘、酸，能补血养肝、益心安神、敛汗（盗汗的孩子可用）；茯苓性平，甘淡无味，能宁心安神。

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