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宝宝何时断奶?用何种方法断奶?

作者:yibao 来源:网络 时间:2018/3/15

  宝宝何时断奶?用何种方法断奶?

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  民间有冬天不断奶的说法,开春以后特别多妈妈来问怎样快速断奶的问题。Jo妈在宝宝16个月大时成功离乳,时至今日还能回想起断奶那段难忘的时光。

  何时断奶?用何种方法断奶?

  这对宝宝和妈妈都会产生特别大的影响,然而很多妈妈的断奶方法,对她们和宝宝来说却不是最好的选择。

  突然断奶不可取

  其实,想快速断奶本身就是种错误的想法。

  突然断奶,在不给孩子和自己任何准备的情况下,突然停止母乳喂养。有的妈妈用不理睬、躲出去的方式;有的用创可贴封住胸部,不让孩子吃;有的在咪咪上抹辣椒、风油精,让吃奶的宝宝知难而退。

  下面是突然断奶妈妈们的经历:

  孩子反应激烈,断奶失败

  开始我实施一步到位的断奶方法,一下子就拒绝给女儿喂母乳,无论白天还是晚上,我都这么做。可让我想不到的是,女儿的反应真的是非常激烈,几乎整个晚上都在哭,我悄悄走到奶奶和女儿住的卧室门口五六次,可每次都被奶奶轰了回来。女儿哭,我也哭,这时我才感到,我真是个没用的妈妈。我全线退却,接着喂母乳,过一段再说。——儿科医生郑玉巧(节选自《郑玉巧教妈妈喂养》)

  乳房肿胀

  断奶的日子她特别缺少安全感,总是要我抱着才能安静下来,我就连上厕所都要抱着她。最难捱的除了心里的痛还有就是乳房胀痛,两个大石头一样压在胸前,动一动都像针扎一样疼。宝宝又特别粘我,在我怀里偶尔碰一下,那种钻心的疼一下子眼泪就流下来了。可是这些远比不了心里的痛,心里对宝宝的愧疚。每当宝宝一哭,我的心里就开始痛,在断奶的日子里我哭的次数比宝宝还要多。——依依妈妈

  让孩子不断受挫

  往乳头上涂牙膏,宝宝尝了一口,脸皱成一团,可是下一秒又趴上吸吮,直到快把牙膏都吃完了。往乳头上涂辣椒油,把我的乳头蛰的又热又疼,刚吸了一口,就皱着眉头起来了,然后哇哇哭起来,哭了几声后,又趴上继续吃开了,他的小嘴巴周围被辣的都红红的,可是还是拼命吃!最终这次断奶尝试以失败告终。——果果妈妈

  断奶是给宝宝断奶,也是给妈妈断奶,当习以为常的喂养和亲近方式被过激的方法中断后,会对宝宝和妈妈产生很多不良影响。

  ● 让宝宝有被拒绝、被欺骗的感觉;

  ● 宝宝夜醒次数增加、更加粘人,缺乏安全感;

  ● 使乳房发胀,提高乳腺炎的风险;

  ● 孩子和妈妈会心理难以适应,容易断奶失败;

  ……

  如果你已经采取了突然断奶法,也没必要太过悔恨自责,在接下来的时间里尽力去安抚孩子,揣摩孩子的心理,尽力去消弭这种不当方式对孩子的影响。

  正确的逐渐式离乳

  自然离乳的状态最为理想,宝宝和妈妈都准备好了,自己主动不想再吃奶。但绝大多数的家庭都会因为种种原因提前结束母乳。

  先在白天宝宝心情不错时减少一次母乳,用奶粉取代(其他时间仍然继续喂母乳),能让妈妈的奶量缓慢地减少,减少发生乳腺炎的危险。这时如果特别涨奶,可以挤出少许,但不要完全挤空。我们用几天的时间观察宝宝是否适应。

  如果宝宝对奶粉适应的不错,过两三天到一周左右可以再减少一顿白天的母乳,用奶粉或辅食替代。之后再观察几天再减一次母乳,直到将晚上的母乳也替代,一般需要1个月左右的时间彻底离乳。

  在这个过程中,你会觉得母乳量是逐渐减少的,不会有特别涨奶的疼痛。而对宝宝来说,妈妈用爱充满了母乳的空缺,他们也不会特别痛苦。

  如果宝宝快1岁了,不太接受用奶瓶,妈妈可以完全不用奶瓶而直接用杯子喂奶。1岁以下的宝宝不少还会有吸吮要求,可以使用奶瓶代替,但宝宝不喜欢奶瓶也不强求,用勺子等想方设法喂些奶粉,保证宝宝的奶量摄入。

  在孩子不太饿时,可以用健康的小零食和新玩具分散注意力,等孩子饿得非要吃母乳不可,你强行给他喝奶粉那肯定要失败。对于特别倔强的宝宝,可以多带他外出,周围新鲜事物会让他分心。

  关于断奶时间

  什么时候给宝宝断奶合适呢,我想,只要条件允许,宝宝又还没到两岁,那么自然是越晚断奶越好。一来能让宝宝接受更多母乳的营养,二来宝宝越大,断奶就越容易,对母子造成的心理上的负面影响就越小。

  世界卫生组织建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。

  6个月内的宝宝,消化系统的发育可以充分消化吸收母乳,而未做好消化辅食的准备,所以这段时期不要过早添加辅食,也不要过早断母乳。6个月-1岁,母乳仍是宝宝最好的食物来源。1岁-2岁的宝宝进入学步期,难免有挫折,继续吃母乳会减少宝宝的不安。

  2岁左右的宝宝对外面的世界已经产生了足够的兴趣,在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度,母乳不再是他们最关心的事,因此这个阶段断奶比较理想。但并不是说到2岁就一定要断奶了,并没有一个上限规定到几岁必须断奶。

  对于断奶的季节,民间的说法是春秋断奶,夏冬断奶宝宝易生病。但国际母乳协会的专家认为,任何季节都适合断奶,妈妈可以根据自家的情况做决定。

  断奶前的这些准备一定要做到

  因为一些客观原因,我们很难做到喂到宝宝不想吃才不喂的自然离乳。当无奈选择有计划离乳时,下面这些准备工作能帮助母亲和孩子更温和地度过这段时期。

  1.做好宝宝饮食衔接。让宝宝接受奶粉,再以奶粉逐渐取代母乳。多准备宝宝喜欢的食物,把宝宝的饮食兴趣转到饭菜上去。

  2.断夜奶。夜奶严重的宝宝很难断奶成功,从宝宝6-10个月大即可以断夜奶,逐次减少夜奶次数,尽量在夜里0-6点不喂奶。具体方法请戳:5步摆脱夜奶困扰

  3.在宝宝的玩具中增加餐具玩具,或给宝宝玩食物玩具。

  4.准备一些健康的回奶食品如:回奶茶、炒麦芽。

  5.乳房发胀时,最好用吸奶器吸出乳汁,但不要完全排空,否则奶不会变少,吸乳过程避开宝宝。

  6.断奶前,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。

  母乳从来就不是一个人的事,当我们无奈选择结束它时,一定要把不适应降到最低,用温和的方式离乳,是对这段珍贵时光最好的道别。在“妈宝帮帮帮”主页回复“断奶”,看看Jo妈的断奶经历,希望它对你有所帮助。

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