宝为什么宝宝要断夜奶？宝什么时候断夜奶合适？　　　导读：母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，新生儿时期是无法避免的，但宝宝慢慢长大后就不应该再吃夜奶了，到底什么时候断夜奶最合适呢？

　　图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　母乳喂养的宝宝大都有吃夜奶的习惯，新生儿时期是无法避免的，但宝宝慢慢长大后就不应该再吃夜奶了，到底什么时候断夜奶最合适呢？

　　首先，要明白为什么宝宝要断夜奶？

　　1. 长期吃夜奶首先影响父母的休息，不能保证良好睡眠的妈妈白天就更缺乏精力照顾孩子了。

　　2. 长期吃夜奶对宝宝的睡眠也是不利的，可以影响宝宝的生长发育。

　　3. 夜奶吃多了也可能使得宝宝营养过剩从而导致肥胖。

　　4. 容易导致宝宝龋齿。

　　“断夜奶”不是单纯的一件事，而是牵涉到宝宝进食和睡眠的整体事件，其实相对是比较复杂的。因此宝妈一定要预先做好规划，然后分步实施：

　　1. 新生婴儿（1个月内的婴儿）：新生儿夜奶绝对不能断，必需根据宝宝的需要（宝宝饥饿时或奶胀时）进行哺乳。

　　2. 4-6个的宝宝：虽然已经添加了少量的辅食，但仍然以奶（母乳或牛奶）为主，此阶段的宝宝由于添加辅食的原因，夜奶自然会比1个月内少一些，因此，妈妈也无需刻意去断夜奶。

　　3. 6个月以上的宝宝：已经比较大量的添加辅食，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、蛋糕等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多。

　　因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。

　　因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，从生理机能上来说，6个月以上的宝宝已具备了夜间断奶的合适条件，但没有具体的规定，妈妈可根据宝宝和自身情况选择合适时机。