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备孕不成功?排卵期到底怎么算才正确

作者:yibao 来源:网络 时间:2018/6/28

  备孕不成功?排卵期到底怎么算才正确对于想怀孕的夫妻来说,女性的排卵期很重要。很多人不会算排卵期,针对这个问题怀孕网给大家详细讲解排卵期到底怎么算才正确。下面主要分两种情况来解答:女性月经周期正常和不正常,具体怎么算详见下文。

  月经周期正常情况下排卵期的计算方法

  这种情况女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。排卵期为排卵日的前5天和后4天,共10天。

  计算步骤:

  (1)记录本月月经来潮第一天日期;

  (2)计算下次月经来潮第一天日期;

  (3)下次月经来潮第一天日期减14天得到排卵日期;

  (4)排卵日期加10天为排卵日期。

  例一:某某女性月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),本次月经加上14天就是12月16日,12月16日被记为排卵日。排卵期为排卵日的前5天和后4天,即12月11-20日。

  例二:某某女性月经周期为30天,假如月经来潮的第1天在9月29日,那么该女性下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从10月10-19日这10天为排卵期。

  计算条件:①知道月经周期长短;②月经周期有规律性。

  附:月经期和安全期

  正常月经期为3-5天,其余为安全期。理论上在安全期性交是不会怀孕的,不过如果女性的身体存在异常,出现排卵提前或是有两次排卵的情况,那么女性也是可能会怀孕的,这种现象非常少见。

  月经周期不正常情况下女性排卵日期计算方法

  (1)排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;

  (2)排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

  例如:假设月经期最短为28天,最长为37天,则排卵期第一天为本次经期的第28-18=10天,排卵期最后一天为本次月经期的第37-11=26天,所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

  特别说明:女性的排卵期并不一定都是10天,部分女性可能会少于10天,需根据自己的情况而定。

  其他时间为月经期和安全期,对于想怀孕的女性来说要抓住排卵期,不想怀孕的女性要避开排卵期,做好安全措施。

  此外,监测排卵期女性还可以结合其他一些工具,例如计算排卵的工具、利用宫颈粘液法、白带观察法、基础体温法、乳头触痛法综合坚监测排卵期哦,这样效果会更好。下面简单介绍这些方法怎么用。

  计算排卵工具:大家可以在网上下载个排卵计算器,或者在怀孕网搜索排卵计算器,只要填写相关数据就可以计算出排卵期,非常方便。

  宫颈粘液法:阴道分泌物少,宫颈粘液稠、量少,比较干燥是非排卵期;阴道分泌物增多、鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断为排卵期。

  白带观察法:排卵期白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,很像感冒时的清水样鼻涕。

  基础体温法:排卵后体温上升0.3℃~0.5℃,持续12天左右,可以每天做记录。

  乳头触痛法:乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶,一般出现这些现象可能是排卵期。

  备孕如未成功,朋友还需努力。排卵期对于备孕来说非常重要,抓住了排卵期,成功就更近了一步,在计算排卵期的时候,大家不要怕麻烦,尤其是对于月经不规律的女性来说,综合以上几个方法,排卵期计算更精准。最后怀孕网祝愿大家本月接好孕。

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