宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作？

　　宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作？宝宝啦网小编为您解答。

　　食材：

　　南瓜、山药、大米

　　步骤：

　　1、去皮去籽切块，山药去皮切块（山药可以换成莲藕等），大米洗净；

宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作

　　2、大米放入电饭锅/高压锅中煮粥；

　　3、南瓜和山药煮熟或蒸熟，并放入搅拌机搅拌至适合宝宝咀嚼能力的性状，觉得干可以适当加点水；

宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作

　　4、取适量山药南瓜泥放入煮好的大米粥中，搅拌均匀。

宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作

　　Tips：

　　小米单独烧会涨不开不黏稠，如果想煮小米粥，建议搭配一些大米，口感更好；也可以食材和大米一起煮粥，然后用研磨碗磨成宝宝能接受的颗粒。

宝宝辅食：南瓜山药粥如何制作

　　糕妈点评：

　　很经典的入门辅食，加了南瓜口味很香甜；也可以根据需要加入其他肉泥、鱼泥等食材。

　　来源：年糕妈妈

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