怀孕的准妈妈们从女神晋级女王的过程中，常常面对着各种各样的新困扰和新疑问。小到能不能吃冰淇淋？大到怀着宝宝能不能化妆护肤？深入到……孕期还能不能享受性爱，获得生命大和谐？

　　这时候准妈妈就会在两个选择里犹豫不决：释放天性or禁欲到底。

　　那准妈妈到底该怎么选呢？

　　孕期的性生活

　　从医学上讲，准妈妈在孕期是可以进行性生活的，但最好只在妊娠中期进行，而在妊娠的前3个月以及孕期的后3个月，则要尽量避免性生活，以防发生流产、早产或感染等并发症。

　　能爱爱了，但也有很多准爸妈会这样担心，孕期爱爱会不会“戳到”正在发育中的宝宝，对准妈妈和胎儿会有什么影响呢？

　　其实宝宝住的地方是一个结实的“水晶房子”。它由一个很薄的羊膜袋，和一层坚实的子宫肌肉组成，这些都能对宝宝进行充分的保护。而且宫颈管里还有厚厚的粘液栓堵塞住子宫颈，使外界的有害因子不会危害到宝宝。

　　所以在准妈妈和宝宝身体都很健康的状态下，孕期性生活是对宝宝没有伤害的，也不会出现“戳到”宝宝的状况。

　　而且在正常情况下，孕期恰当的性生活不仅可以起到增进夫妻感情，使孕期妈妈心情愉悦，还能更好的让妈妈们安心孕育小宝宝。

　　不允许

　　以下这些情况的准妈妈们，是不允许有孕期性行为的

　　①有习惯性流产史的准妈妈，在整个妊娠期间应绝对避免性生活，甚至包括性语言、性刺激等也最好不要使用。因为性兴奋也可能诱发子宫的强烈收缩，从而再次导致流产。

　　②有早产史的准妈妈，应该在上次早产的相应月份前一个月开始，直至分娩的这一段时期内，绝对避免进行性生活。

　　③确诊为低置胎盘或者重度妊娠高血压综合症的准妈妈，也最好不要过性生活，以免引起产前大出血，诱发子痫（出现抽搐、昏迷的症状）、导致早产和胎儿死亡。

　　④胎膜早破后，也绝对不可以再次进行性行为，而且应该立即到医院进行诊治。

　　准爸妈“爱”手册

　　宝妈版

　　①尽量在性生活进行前排尽尿液，并做好外阴的清洁工作。

　　②爱爱姿势也尽量选择侧躺，或者女上的体位，这样可以尽量避免对于宝妈腹部的压迫。

　　③宝妈在爱爱过后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

　　宝爸版

　　①宝爸务必要在爱爱前排尽尿液，并且认真清洗外生殖器。

　　②动作记住动作要轻柔不粗暴，每次性生活时间以不超过10分钟为度。

　　③孕期性生活中，准爸一定要使用避孕套，以免精液流入阴道。因为男性精液中含有一定量的前列腺素，如果进行体内排精，这些前列腺素就会被阴道黏膜吸收，从而促使怀孕后的子宫发生强烈收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还可能会导致流产、早产。

　　④胎儿体型较大，准妈行动不便的时候，宝爸们可以采用口交或是外阴刺激的方法来满足准妈的需求，切记不要因为自己的快感，就去强迫妈妈们。

　　谣言粉碎机

　　1

　　爱爱会“戳到”宝宝

　　胎儿在母体内有羊水和厚厚的子宫肌层保护，而且正常情况下，也不会有外物能突破子宫颈的阻拦，进入到子宫内的状况发生，所以正常爱爱时，是不会戳到宝宝。

　　2

　　妈妈高潮易早产

　　虽然性高潮能引起准妈的肌肉收缩，但是这种收缩基本只在阴道部位发生，而且时间会很短暂，对于健康的宝宝来说根本不会有什么影响。

　　3

　　射精在子宫里会造成胎儿感染？

　　从怀孕到临产之前，子宫颈口都是闭合的，因此这种情形啪啪啪不会导致感染。而且，胎儿有羊膜包着，宝宝完全处于与外界隔离的小天地，受精液感染是不可能的，但还是建议宝爸们带TT，原因在上面。

　　4

　　宝宝出生脏，是因为孕期啪多了

　　很多宝宝在出生的时候，身上都会有白色的油性物质，其实这并不是爸爸啪啪啪时的精华，而是胎脂。

　　胎脂的形成一般取决于妈妈的营养摄入度和宝宝的体质，当妈妈摄入的营养全面，胎脂吸收的营养物质充足，新陈代谢好，胎脂也就有了，如果宝宝的新陈代谢好的话，胎脂也会变多。

　　可别小看了胎脂，它是在羊水中，可是胎儿皮肤的保护膜，如果没有这一层膜，胎儿的皮肤就会受到伤害甚至溃烂。所以，孕期啪啪啪太多，会让宝宝出生变脏，就完全是谣言。

　　但也由于每个孕妈们在怀孕期间的状况，会存在不同的个人差异，所以当孕妈们出现不确定自己的身体状况，是否适合进行性生活时，最好还是医生咨询，并遵医嘱进行。