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即将分娩 准爸爸需要做好哪些准备工作呢?

作者:yibao 来源:网络 时间:2017/12/25

  即将分娩 准爸爸需要做好哪些准备工作呢?    导读:准妈妈即将分娩,准爸爸也会跟着很紧张。准妈妈的注意力都会集中在分娩时需要注意的事情上来,对于其他的准备工作,就需要准爸爸来做了。那么,在准妈妈即将分娩时,准爸爸需要做好哪些准备工作呢?

  图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  1. 帮助准妈妈补充水分

  准爸爸需随时询问准妈妈是否需要补充水分,最好在杯中附上一根吸管,方便准妈妈饮水。

  2. 随时观察子宫收缩与胎儿心跳

  观察床边的胎音及阵痛检测仪器,了解母体及胎儿的状况。

  3. 准备食物储存能力

  此阶段的准妈妈,阵痛尚未达到高峰,准爸爸可以准备三餐,让准妈妈有足够的体力面对生产。

  4. 帮助准妈妈入厕

  由于准妈妈在待产的过程中,会因为阵痛而使得如厕变得较为困难,准爸爸可以陪同准妈妈入厕,减轻准妈妈的困难。

  随着子宫收缩逐渐加紧,疼痛的特点是每次间隔缩短,疼痛却加剧了,规律性的宫缩开始出现,准妈妈会因越来越频繁的阵痛而最为痛苦。这时候的准爸爸要做好以下的事情:

  1. 这个阶段腹部疼痛特别难忍,会使准妈妈产生恐惧、焦虑情绪,更加重疼痛感,影响有效宫缩。这时准爸爸要及时给予鼓励并安慰,如“不要害怕”“别紧张,很快就会好”“我爱你”等,不让她感到孤立无援。

  2. 在宫缩痛开始时,准爸爸可以提醒准妈妈均匀地做腹式呼吸,即深深地吸气,然后慢慢呼气。

  3. 疼痛持续并剧烈时,可帮助准妈妈按摩头部、肩部、背部、腰骶部等处的肌肉,以缓解疼痛。

  4. 在阵痛早期,准爸爸要陪伴准妈妈尽可能地多走动走动,促使胎头下降,缩短产程,而且多变换体位,如站、蹲、走等,避免平卧在床。

  6. 在宫缩阵痛间歇,准爸爸要帮助准妈妈多摄入饮料及易消化食物,如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等,并勤于排尿,抓紧时间休息,保持充沛体力和精力。

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