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怀孕第2周妈妈要做什么?怀孕第2周孕妈保健

作者:佚名 来源:未知 时间:2015-8-10

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  1、叶酸补充

  为保证胎宝宝神经系统的正常发育,要多吃叶酸的食品,如樱桃、桃、李、杏、红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸,不妨根据自己的喜好酌情选用。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。

  2、远离宠物

  许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物,比如弓形虫等。这些小虫子有可能使人感染一些疾病,而如果感染发生在孕期,则有使胎儿神经系统受损害的危险。准备怀孕时一定要把宠物安置到其他地方,一旦接触了宠物,要马上洗手。

  3、布置最佳孕育环境

  良好的环境能使怀孕妇女情绪稳定、乐观。最佳环境包括气候、周围的整洁清爽、空气清新,这有利于精卵结合着床和胎儿的发育成长。选择最佳环境条件,要求夫妻双方感情融洽,思想统一,步调一致,还要注意兼顾工作、学习等,在经济和物质方面做好必要的准备。

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