奥运冠军羽生结弦，每天只练2小时，从小培养强大专注力

　　“冰上人如玉，公子世无双。”

　　刚刚闭幕的平昌奥运会上，羽生结弦再次圈粉无数，作为妈妈粉，我第一次有了想生个男孩的冲动！

　　像羽生这样，“容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，宛若游龙。”

　　远看潇洒倜傥，近看又清新可人！可爱的小眼睛，迷人的小咬唇~简直不能更喜欢~

　　生活中弱弱滴耍酷，又嗲嗲的卖萌，

　　当然了，他被全世界知道，还是因为奥运冠军这件事。时隔66年的连霸，辉煌到不行。

　　比赛中不要命的四周跳，美到惊心动魄。

　　而日常生活中，不要命的训练，更是对自己残忍到苛刻……

　　“不管怎样的情况都全力以赴，这就是我作为花滑运动员的做法。”从此奠定了“训霸”人设。

　　很多人都会说，正是因为平日无休止、废寝忘食的练习，才能“速成”66年来最年轻、又蝉联的奥运冠军~

　　

　　然而，这次让大家大跌眼镜了！

　　从布莱恩教练那里披露的训练计划羽生每天的上冰时间只有2小时，每周12-14小时！

　　这样的时间相当于什么呢？

　　看看他竞争对手的训练时间你就知道了……

　　金博洋：一周26-28小时。

　　宇野昌磨：一周30个小时。

　　陈伟群：一周25小时。

　　惊不惊喜，意不意外？！

　　

　　训练时间不长，他也不是故意的。他从小患有哮喘，不能在寒冷的冰面待太久。然而如果你看过羽生君的训练，就会明白羽生结弦真正的秘密武器在于：专注！

　　

　　据说，在现场看他训练的人，都会被他的气场震慑到。

　　

　　他在冰上，真的是一分钟掰成十分钟来用的。当年在仙台冰场训练时，日本媒体前去取材，说羽生君在攻克4T难度跳跃时，有过一小时跳60个的记录，也就是一分钟一个……

　　

　　看到这里，作为妈妈粉，完全已经坐不住了。

　　虽然从来没有要求自己的孩子成为冠军，但是特别希望孩子能像羽生一样，拥有物我两忘的专注境界！

　　为什么孩子对玩具都只有三分钟热度？

　　为什么一点点声音就能吸引他的关注？

　　为什么吃饭总是吃吃玩玩很长时间？

　　是不是男孩的专注力天生就不够？

　　为什么只有看电视和玩游戏的时候，孩子才显得很专注？！