有些女人在怀孕之后，仍然做一些力所能及的家务活，甚至有的还去做一些体力劳动，这样真的好吗？

　　专家提醒：孕期前3个月，有些家务活不能干，怀孕前期，宝宝正在发育过程中，还未成形，生长环境十分不稳定，过度劳累容易导致胎盘不稳，甚至有流产的风险！孕后期过度的体力劳动，容易导致早产，生下的宝宝也会体弱多病。

　　怀孕以后，这4种家务活就不要干了。

　　1、打扫卫生

　　不少孕妈都认为打扫这是比较省力的活，在孕期也不会有什么大问题。但结果有时却是伤害，一是因为扫地、拖地把家里整体打扫一遍就需要花费很多时间，而孕妈并不适合长时间站立，身体劳累感太重会导致宝宝有不适反应。而且在孕期孕妈对于气味以及烟尘的味道都比较敏感，这时候打扫的话，可能会造成孕妈身体的不适。所以，在孕期孕妈最好还是避免去扫地、拖地。

　　2、洗碗

　　大家肯定都会认为洗碗是一件再小不过的事情了，再者碗筷的清洗也用不了多久，但其实孕妈在洗碗池跟前保持同一个姿势时间太久，其实是很累的，特别是孕晚期久站久坐因重力的影响，可使身体低垂部位的静脉扩张、血容量添加，形成较多的静脉血潴留于下肢内，形成下肢水肿，并且孕妈妈是一定要避免接触洗洁精这类化学产品的，因为这些化学物质散发出来的味道会直接影响孕妈妈的呼吸道从而引发呼吸道不适，触摸多了对胎儿的成长肯定不利。

　　3、搬重物

　　因为女性的力气相对较小，生活中避免不了一些重物的搬搬弄弄，但是在搬动过程中千万注意不要被重物砸伤，更不能闪了腰，怀有身孕后的孕妈搬重物是大忌，用力过猛就容易造成流产。

　　4、爬高

　　爬高的活儿，孕期的妈咪千万别尝试，万一不小心摔下来，可是会有早产风险；另外经常做举高家务活对胎儿也有不好的影响，比如擦窗，举高晾衣服，或是放较高的物品，过度伸展的动作，肚子需要用很大的力气，长时间这样做也有可能会引起流产，可以把一些干不了的活留给丈夫。

　　提醒各位孕妈：做家务一定要注意，不可贪多造成疲劳。

　　虽说孕妈适当做家务可减轻孕期不适症状，有助于新陈代谢和消化，但人的身体状况各不相同，有一些孕妇不适合做家务，需要静养。