黄金拌饭

作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2008-9-28

    主料:火腿、胡萝卜、刀豆、松仁、栗米、色拉酱

    调料:食用油、糖、食盐、味精

    制作过程:

    1、 将火腿、胡萝卜、刀豆切成小丁,备用。

    2、 将松仁煸炒后,冷却备用。

    3、 中火烧油,将切好的火腿、胡萝卜、刀豆和栗米放入煸炒,然后加入白饭和松仁搅拌均匀,关火后将色拉酱加入拌饭里,搅拌均匀即可食用。

    温馨提示:

    煸炒松仁时,油温不要过高,否则容易焦。色拉酱也不要放太多,否则容易油腻。

    适合人群:2岁以上的宝宝

    营养成分:

    米饭加入了胡萝卜、栗米、松仁等,营养增加的同时色彩也更鲜艳,深受宝宝喜欢。

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