怎样让儿童养成良好刷牙习惯

作者:佚名 文章来源:不详 点击数: 更新时间:2008-9-28

孩子2岁后,口腔里的乳牙都长齐了,乳牙既白又嫩,一般都称为“小白牙”。但这满口的小白牙极容易受到龋蚀的破坏,父母一定要让孩子从小养成刷牙的好习惯。因此,2-3岁的孩子在自己能吃东西后,就应吃点脆性水果或喝点白开水来代替刷牙。而从3岁起,就应该开始刷牙了。

儿童的口腔跟成人一样,是消化道和呼吸道的入口,同样存在许多
细菌。并且口腔内的温度又适合细菌和繁殖。儿童每刷一次牙便可减少口腔中70%-80%的细菌,由此可见刷牙的重要性。其次,刷牙还可及时清除牙垢,起到按摩牙龈、促进血液循环以增强它的抗病能力的作用。

但是,有些人对儿童刷牙的重要性不太了解,再加上儿童刷牙比较难于训练,因此儿童有刷牙的习惯还不十分普遍。父母不仅要培养儿童养成刷牙的习惯,而且要教会他们正确的刷牙方法。父母一定要以身作则,这样孩子就可以经常模仿大人,提高孩子对刷牙的兴趣,直到养成良好的刷牙习惯。孩子一时学不会正确的刷牙方法或者不很熟练,父母一定要耐心教导。孩子们对刷牙一般是没有恒心的,就是学会了也不能坚持每天早晚都刷牙,父母要加强督促,应采取鼓励的办法。发现他们的刷牙方法还不正确,就随时加以纠正。

儿童的牙刷、牙膏一定要选择适当,牙刷最好采用小头、软毛的牙刷,牙膏最好选择刺激轻微,而含水果芳香的儿童牙膏,以便提高儿童对刷牙的兴趣。

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