奶粉好还是鲜奶好

当然是鲜奶好。食物越新鲜对人的健康越有利，这是谁都知道的，这是因为新鲜食物中含有许多活性因子、抗氧化因子，可以激活人的各种生理机能，这对婴儿也是同样的。新鲜牛奶中含有许多活性因子，是很珍贵的营养素，可以促进婴儿的生长；鲜奶加工过程少，能避免难免的食物污染；而且由于新鲜，其中的营养成分丢失也较少，所以对婴儿健康肯定比奶粉好。

因此，能有条件获得新鲜牛奶的，最好能采用鲜奶喂婴儿。有些地方父母能获得当天现挤的牛奶，那是更好了。只是给婴儿喂鲜奶，一定要先用开水或米汤稀释，因为婴儿肠胃中消化牛奶的酶还较少，牛奶太浓易出现不消化而拉稀、拉含奶瓣的稀便。

没有条件获得鲜奶的，可选择奶粉。只是选择奶粉时要注意包装上的日期，注意不要买过期奶粉；还要注意一定要买牌子好、质量好、信誉好的奶粉，否则用劣质奶粉营养不全或有霉变，会对婴儿健康造成不可弥补的损失。前一段时间报道的因不良奶粉而出现“大头婴儿”的事件，应引起父母的警戒。

本文摘自《母乳喂养与人工喂养200问》，由中国妇女出版社授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。