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如何才能做到优生优育?

作者:佚名 来源:未知 时间:2014-10-22

  如何才能做到优生优育?宝宝啦网小编为您介绍。

  ■ 不吸毒,远离烟酒

  孕妈妈如果吸毒时间长,那么孩子智力低下的几率是非常高的,即使孕妈妈吸毒的时间不长,也会对胎儿造成很严重的影响,可能导致流产或早产。除了女性不能吸毒外,男性也不可吸毒。毒品对精子会造成一定的影响,可能导致精子质量低下,而且吸毒可能导致男性精神恍惚,影响性生活和谐,从而妨碍精子和卵子的正常结合。为了优生优育,男女都要远离毒品。除了毒品,男女为了孩子着想,最好也不要吸烟和喝酒,酒精和二手烟对胎儿都有危害。

  ■ 抓紧黄金时间段生宝宝

  生宝宝可是也要挑时间的。女性在25到30岁之间是生育的最佳阶段,所以女人要抓紧时间,与时间赛跑,找一名优质男性结合。

  ■ 备孕与孕期定期就医检查

  有很多疾病是会影响优生的,所以男性和女性在孕前都需要进行检查,如果发现有碍生育的疾病就要赶紧治病。怀孕后,女性也需要到医院定期进行产检,以确保胎儿发育健康,从而达到优生的募得。

  ■ 记住保持好的心情

  好的心情也可以达到好孕的效果。男女双方如果在行房事时心情愉快,就可以让精子和卵子完美地结合,从而有助优生优育。

  ■ 要有备孕准备

  要想优生优育,一定要在孕前就开始有计划的进行备孕之事。只有女性认真备孕了,才会在吃穿住用行方面做出有利于怀孕的事情,意外怀孕只会把胎儿置于不利之地。

  ■ 有些药物不能吃

  大多女性都会有个小病小痛,有些女性一生病就往医院里跑,把药当成饭吃。这些药物可能是安眠药或止吐药等,此等药物会影响胎儿的正常发育。所以孕妈妈在服药前一定要认真的看说明书或是咨询医生,不可私自用药。

  ■ 注意防辐射

  很多女性已经成为电脑和手机控,一天不玩手机和电脑都不成。但是孕期一定要远离辐射源,而手机和电脑都是有辐射的。因此,孕妇为了宝宝的健康,一定不能经常玩电脑和手机。

  来源:育儿网

  以上是小编关于“如何才能做到优生优育?”的介绍,更多育儿知识请关注宝宝啦网(www.baobaola.com)。

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